Consigli per una buona soluzione
Per un effetto disintossicante e antigonfiore, bevete questo infuso dopo i pasti.
Se avvertite dolore, potete usarlo 1-2 volte al giorno per 2 settimane.
Anche la versione fredda è deliziosa: basta preparare, filtrare e raffreddare con qualche cubetto di ghiaccio.
Un buon rituale da incorporare
Bere questo infuso caldo, preferibilmente dopo i pasti o a fine giornata, diventa rapidamente un gesto di guarigione olistica: rilassa, sostiene le articolazioni, lenisce i sintomi... e vi permette di coccolarvi. Per ottenere questo effetto, potete aggiungere un pizzico di pepe nero e un cucchiaino di miele alla gola.
